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한꺼번에 팔굽혀펴기 100 번 하는 것은 불가능한 것 같은데 그렇지 아닙니다! 당신은 초보자나 자주 헬스 클럽에 가는 사람인지 상관없습니다. 우리 가이드는 당신에게 완벽한 프로그램을 제공합니다.
당신의 능력에 따라 만든 운동 프로그램:
- 할 수 있는 팔굽혀펴기 수를 선택하세요
- 이 결과에 따라 하루 운동 계획을 얻습니다
좋은 동기 부여:
- 운동을 할 때마다 새로운 목표에 달하세요
- 다양한 업적
- 운동에 대한 알림
세트와 휴식 시간의 카운터
- 가장 효과적인 운동을 위한 타이머
집중 훈련: 100 팔굽혀펴기 앱과 운동을 하고 건강해집니다!